Cómo recuperarse después de una carrera

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El Tercer Tiempo te ayuda a recuperarte cuanto antes después de una carrera

7.000 personas participaron el pasado domingo en la Media Maratón de Málaga. Entre ellos había muchos principiantes y corredores amateur. Por ello, el Tercer Tiempo ha preparado un reportaje en el que la doctora de Clínicas Guadalhorce, María Jiménez, ofrece una serie de recomendaciones para que estos atletas se recuperen físicamente cuanto antes después de una carrera.

 

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Sobre el Autor

Jaime Castro Ríos

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